心如工畫師,能畫諸世間,
五蘊悉從生,無法而不造。

《大方廣佛華嚴經》

藝術療癒

慈山寺佛教藝術博物館是一所培育心靈成長之地方。藉與佛教藝術的連結和收藏藝術品的欣賞,提供了一趟心靈治癒之旅。藝術創作的過程,讓大家看見自己存在的本質,同時探索了內在的潛能,以培養洞察力和轉變力。眾生若能慈悲自己和他人,定能改善個人甚至社區的福祉。

慈山寺佛教藝術博物館致力於提供培育心靈成長的平台。藉著與佛教藝術的連結和欣賞館藏的藝術品,參學人士得以開展一段療癒心靈之旅。通過藝術創作的過程,讓大家照見自己存在的本質,同時探索內在的潛能,引發洞見,迎向轉化。眾生若能慈愛自己和他人,定能改善個人以致整個社區的福祉。

什麼是藝術療癒?

表達藝術治療先驅Shaun McNiff 在1970年曾描述“藝術有如靈魂的醫藥”。自遠古時代起,不同形式的藝術,在健康及治療儀式上擔任著重要的角色。例如納瓦霍族人利用音樂和舞蹈去醫治某些疾病,西藏人以曼陀羅沙畫作治療和祝福之用。現今,博物館與醫生合作這種趨勢方興未艾,醫生會處方免費參觀博物館予病人,作為治療的一部分,因為對美的追求和藝術創作的過程本身就有療愈之效。藝術創作是一種自我表達的本能,讓我們連結身、心、靈,從而喚醒我們身體自我復原的能力。

什麼是表達藝術?

國際表達藝術治療師協會定義表達藝術治療為,以視覺藝術、肢體動作、戲劇、文字創作及其他創作過程等,協助個體個人成長及社區發展。融合多元藝術在創作過程中,促進內在潛能的啟發,從而達至個人成長和療癒,迎向轉化。雖然藝術療癒和表達藝術治療十分相似,前者所描述的是在沒有治療師指導的情況下,個人的自我復原過程,後者則包括治療師、患者和藝術創作的三重關係。

我們提供的活動

博物館提供了一個供參學人士進行藝術欣賞和沉澱心靈的平台,透過藝術創作讓個人表達感受和想法。活動策劃以慈悲觀為骨幹,融合表達藝術治療,在博物館的環境內提供獨特體驗。藉不同種類的體驗活動及表達藝術治療工作坊,參學人士可在安全舒適的環境中隨心表達和長養靈性。